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  • 曾几何时,各类影视作品中总有吸烟的帅气男、女主角,那些穿着皮夹克、倚靠着墙壁、叼着烟的形象,让很多男孩、女孩觉得“酷”,纷纷模仿。但实际上,吸烟是皮肤的“杀手”!皮肤衰老,有皮肤干燥、脱皮、皱纹、松弛等多种表现,其速度和程度受内在因素和外在因素的多重影响。● 内在因素主要指年龄增长、遗传特点等客观情况● 外在因素则指日光暴露等可预防因素。吸烟就是加速皮肤衰老的重要外在因素之一。早在1856年,就有科学家观察到吸烟者的肤色更…

  • #1尼古丁替代疗法药物,是一种非烟草形式的小剂量尼古丁制剂,包括尼古丁咀嚼胶、尼古丁贴片等多种剂型,早在20世纪80年代就已经用于戒烟,而且目前已经加入世界卫生组织的基本药物目录中。其原理是通过提供低量缓释的尼古丁,缓解戒断症状,替代卷烟中摄取的尼古丁,先使吸烟者停止吸烟行为,再逐渐减量,降低尼古丁的摄入量,有效降低吸烟者对烟草的渴求度,帮助吸烟者戒烟成功。尼古丁替代疗法类药物作为一线临床戒烟药物,可以使戒烟成功率提高1倍…

  • 随着“吸烟危害健康”这一科学结论已逐渐成为大众共识,烟草公司为了维护商业利益及应对公众对烟草的健康恐慌,近几十年来以“降焦减害”为口号推出“低焦油卷烟”,并宣称“低焦油等于低危害”,从而诱导吸烟或削弱吸烟者的戒烟意愿。事实上,无论是高焦油卷烟还是低焦油卷烟,只要是烟草制品,在燃烧过程过程中都会产生大量有害物质。焦油含量降低不代表致癌物含量也降低。毒理学研究证明:焦油量下降时,焦油中的某些强致癌物并未减少,如亚硝胺类、…

  • 突如其来的新型冠状病毒肺炎,让全国乃至全世界都措手不及。一时间,所有的焦点都是如何有效的降低或者预防新型冠状病毒肺炎的发生,各种“声音”层出不穷,还有很多谣言在网上流传,其中一条就是“吸烟能预防新型冠状病毒肺炎”。这种说法称:“烟草颗粒是纳米级的,可均匀覆盖在肺细胞表面,形成一道屏障,将病毒阻挡在人体之外。”显然,这种说法是错误的。新型冠状病毒对紫外线和高温比较敏感,而卷烟燃烧后主要产生有害气体及固体微粒等,并不能够…

  • 宫颈癌是全球女性第二大常见的生殖系统恶性肿瘤,严重威胁女性健康和生命。在我国女性中,宫颈癌的发病率和死亡率分别居恶性肿瘤的第6位和第8位。宫颈癌的主要病因之一就是人乳头瘤病毒(HPV)感染, HPV疫苗自上市以来,受到了广大女性同胞们的强烈关注,经常处于“一苗难求”的断货状态,很多女性朋友甚至坐飞机多次往返外地,只为尽早接种疫苗保护健康。但是很多人还不清楚,吸烟同样是宫颈癌的重要致病因素,吸烟量越大、吸烟年限越长,宫颈癌的发病…

  • #01吸烟成瘾不是一种行为习惯,而是一种慢性疾病。由于“烟瘾”,一般情况下,戒烟者在戒烟初期会产生一些的戒断症状,这些戒断症状在停止吸烟后数小时便开始出现,在最初的14天内症状最为明显,之后逐渐减轻直至消失。大多数戒烟者的戒断症状会持续存在约1个月,但部分戒烟者对吸烟的渴求可能会持续1年以上。因为烟草中的尼古丁能够消除戒断症状,戒烟者往往会在出现戒断症状后复吸,破坏整个戒烟过程,从而使戒烟功亏一篑。临床上,吸烟者的戒烟历程…

  • 对于吸烟者而言,无论多大年纪、烟龄多长、烟量多大,都应该尽早戒烟,以降低恶性肿瘤、呼吸系统疾病、心脑血管疾病等很多疾病的发病和死亡风险,避免烟草对身体的进一步损伤。不仅如此,戒烟还有经济上的获益呢!首先,戒烟可大大节约购买烟草制品的花销。您算过吗?假设一包烟20元,对于每天吸一包烟的吸烟者来说,1个月就要花费600元。一年下来,就比不吸烟的人要多花7200元。如果吸了20年烟,那就是14.4万。这笔钱如果用来购物、旅行、与家人聚会,…

  • 戒烟后为什么特别难熬?难熬的时候怎么办?缓解烟瘾有什么好方法吗?这个视频告诉您答案:如果在戒烟的过程中遇到困难,可前往戒烟门诊就诊,寻找专业的戒烟指导和治疗;或拨打全国专业戒烟热线400-808-5531获得戒烟帮助。想戒烟的烟民朋友,也可以通过扫描下图二维码,关注“在线戒烟”公众号,通过参加“我要戒烟”获取戒烟帮助。

  • 如果是烟龄“高”、烟量“高”、年龄“高”的“三高人群”,还能戒烟成功吗?答案是——能!应该怎么做呢?点击上方视频,告诉您答案:如果在戒烟的过程中遇到困难,可前往戒烟门诊就诊,寻找专业的戒烟指导和治疗;或拨打全国专业戒烟热线400-808-5531获得戒烟帮助。想戒烟的烟民朋友,也可以通过扫描下图二维码,关注“在线戒烟”公众号,通过参加“我要戒烟”获取戒烟帮助。

  • 每吸一口烟,都吸进去了什么?吸烟有害健康,具体跟哪些疾病有关呢?观看下方视频,告诉您答案:如果在戒烟的过程中遇到困难,可前往戒烟门诊就诊,寻找专业的戒烟指导和治疗;或拨打全国专业戒烟热线400-808-5531获得戒烟帮助。想戒烟的烟民朋友,也可以通过扫描下图二维码,关注“在线戒烟”公众号,通过参加“我要戒烟”获取戒烟帮助。

  • 听说有人戒烟后生病了,是真的吗?为什么吸烟时候没事,戒烟后反而很难受呢?观看下方视频,告诉您答案▼:如果在戒烟的过程中遇到困难,可前往戒烟门诊就诊,寻找专业的戒烟指导和治疗;或拨打全国专业戒烟热线400-808-5531获得戒烟帮助。想戒烟的烟民朋友,也可以通过扫描下图二维码,关注“在线戒烟”公众号,通过参加“我要戒烟”获取戒烟帮助。

  • 你是否曾听过一种烟,它不用纸卷、不用烟草、不用燃烧,却酷似烟?没错,它就是近几年大名鼎鼎的电子烟。数据显示,各国电子烟使用率呈现逐年增长趋势,特别是在青少年人群中,电子烟使用率的增长尤为明显。我们曾经发布的一项调查显示,80%的被调查者认为电子烟可以减害,16%的被调查者认为电子烟有助于戒烟。但是关于电子烟的真相并不是这样,接下来请听我一一道来:电子烟种类繁多,大多由电源、雾化部件和控制单元组成,雾化部件中烟液受热雾化形成…

  • 很多吸烟者说“我知道吸烟不好,也想戒烟,就是控制不住自己,怎么办呢?”别着急,现在有科学的戒烟方法来帮您“轻松戒烟”,缓解停止吸烟后出现的强烈渴求、烦躁、注意力不集中等不适。《中国临床戒烟指南(2015年版)》《中国临床戒烟指南(2015年版)》推荐的戒烟药物有三种,尼古丁替代疗法类药物(国内可买到的有尼古丁贴片及咀嚼胶)、盐酸安非他酮缓释片及伐尼克兰。这几种药物均可以缓解戒烟期间的不适,辅助提高戒烟成功率。注意每种戒烟药物均存在…

  • 戒烟故事张女士,50岁,烟龄20年,每天15支,一抽烟就咳嗽、因吸烟导致皮肤变差;王先生,53岁,烟龄30年,每天12支,患有慢性阻塞性肺疾病5年,胸闷、喘不上来气;孙经理,40岁,烟龄20年,工作压力大,多次戒烟失败;罗先生,44岁,烟龄13年,出租车司机,孩子模仿自己吸烟;刘编辑,39岁,烟龄16年,成功戒烟仅1个月后复吸;李先生,22岁,烟龄4年,在校大学生,同学聚会中碍于面子开始吸烟。您有跟这些烟民朋友类似的情况吗?点开上面的视频,看看他…

  • 王辰中国医学科学院北京协和医学院院校长中国工程院副院长中国工程院院士戒烟能够终止这种(吸烟)对呼吸、心脏和其他系统的毒性,能够很好的防止吸烟所引起的疾病。戒烟能使吸烟所引起的一些异常逐渐消退。戒烟是在疾病的预防和治疗中都有重要作用的一项举措。高树庚中国医学科学院肿瘤医院副院长胸外科主任医师(戒烟后)他们会呼吸更轻松,再也不用半夜起来清嗓子,也不用每天早晨起来清嗓子。我的患者如果做肺部手术的话,我会尽可能的劝患者术前戒烟,…

  • 很多吸烟者明明知道吸烟有害,并且有意愿戒烟,但就是无法戒烟成功,为什么呢?答案就是——尼古丁成瘾,又称烟草依赖。| 尼古丁 |■ 尼古丁是一种高度成瘾性物质,具有精神活性,到达大脑后会与大脑上的相应受体结合从而产生让人感到愉悦的化学物质。■ 吸烟时烟草会给大脑提供大量的尼古丁,进而大脑产生更多的尼古丁受体而每一个受体都需要与更多的尼古丁结合,这导致吸烟者很难抗拒烟草的诱惑。■ 当停止吸烟后人体会表现出戒断症状,让人迫切想用抽烟来…

  • 01 看过这些内容,您还不想放下手中的烟吗?视频中的数据来源于近期发布的《中国吸烟危害健康报告2020》。该报告由国家卫生健康委牵头,委托中日友好医院,以中国工程院院士王辰为专家组组长,邀请控烟、慢性呼吸系统疾病、恶性肿瘤、心血管疾病、糖尿病、公共卫生等领域的权威专家组成专家委员会,在《中国吸烟危害健康报告(2012版)》的基础上修订完成。《报告》重点更新了吸烟和二手烟暴露的流行情况及危害健康的证据,特别是与呼吸系统疾病、恶性肿瘤…

  • 在上一篇文章中,我们提到了戒烟过程中的常见误区(上),没看过的小伙伴戳这里。戒烟的常见误区(上)在戒烟门诊的工作中,医生会遇到吸烟者在戒烟过程中出现的各种问题,其中不少是共性的认知误区,在此将常见的特别整理出来,快看看您有没有这些想法?1、我没有病,为什么要使用药物戒烟?在戒烟门诊中,很多人对于使用安非他酮、伐尼克兰等药物戒烟有抵触。没病吃什么药呀!首先,大家需要了解,吸烟成瘾就是一种慢性疾病,也叫烟草依赖,世界卫生组织 (W…

  • 在上一篇文章中,我们提到了青少年吸烟的危害和严峻性,没看过的小伙伴戳这里~吸烟——是简单的快乐还是彻底的哭泣“自古英雄出少年” “少年强则国强”。青少年自古就是中国的栋梁之才。我国15-24岁青少年吸烟率逐渐上升,男性青少年吸烟率甚至超过了三分之一,这些青少年烟民若继续吸烟,不仅危害他们的身体健康又会使他们身边的其余青少年“误入歧途”。因此,如果青少年控烟成功,可以预想以后中国将再无烟民。那么今天我们来看一看戒烟的好处和方法…

  • “我很想戒烟,尝试了无数次,就是总坚持不下去……”“不让抽烟我就烦,跟媳妇吵架,工作也受影响,这烟怎么戒……”“我听说大城市里有戒烟门诊,但是我们这没有……”吸烟者们,您是否也有这些困扰?想戒烟,却不知道科学有效的方法,总是自己尝试后失败,都快没信心了呢?“我老公一直抽烟,当着孩子面也忍不住,怎么能让他把烟戒了呀……”“我父亲抽了几十年的烟,一到冬天就咳嗽、咳痰,真怕他身体出问题,但是怎么劝他吸烟有害都不听……”您是否很想帮助最…